千葉 初心者向け ヨガ・ベビーマッサージパーソナルレッスン
保育士による同室での見守り付き
現在は午後のみ ※午前の見守り準備中
初心者未経験の方に合わせた産後ヨガ・マタニティヨガが人気です。マンツーマンならでのゆったりしたペースで、一人一人のカラダの悩みに合わせたメニューでパーソナルレッスン。レッスン後は自宅でも続けられるメニューもご提案させていただいています
全てのレッスンが子連れOK
豊富なおもちゃにDVDも完備！午後のレッスンは保育士が同室で見守りしておりますので、安心してレッスンしていただけます。また、親子で遊びながらお子さまの体感トレーニングができる親子ヨガや、ベビーマッサージレッスンなど、お子さまのカラダの発達をサポートするレッスンもご好評です。
マタニティヨガ
16〜35週の健康な妊婦さん
お腹の中のベビに新鮮な酸素と栄養豊富な血液を。陣痛の時にも使えるベビが楽になる呼吸法と、日頃の運動不足を解消するストレッチポーズでリフレッシュしませんか？
もちろん、パパもご参加いただけます。
子連れ 産後ヨガ
未経験・初心者向き
ストレッチを入れながら簡単なポーズでゆったりと誰かに気を遣うこともなくヨガできます。アナタの身体のお悩みに合わせたメニューで、産後太りを始めとした産後トラブルの解消を目指します。
こどもと遊ぶ 親子ヨガ
歌や絵本のストーリーに合わせたヨガ
カラダを使うことが増えると自然と体幹が鍛えられたり、遊びながら成長発達をサポートすることができます。ねんね期はママの抱っこ、１歳頃からはママのマネっ子で楽しめます。
腰痛や肩こりの原因になっているかもしれない抱っこ紐の調整付き♡
骨盤矯正 ヨガ
託児パーソナルレッスン
未経験・初心者向き。身体の使い方が変わると自然と体型が変わる？！その土台となる骨盤、骨盤トレーニングを入れながらアナタのお悩みに合わせて丁寧にカラダを整えていきます。レッスン後は、生活の中でカラダを整えられるメニューもご提案。
ベビーマッサージ
レッスン中に寝ちゃう子続出
育脳で知られるベビーマッサージ、実は服のままでもできちゃう。急激な成長で意外と固まっているベビのカラダをママの手でほぐしたらグッスリかも♡
毎日触れるからこそ、正しい抱っことベビの骨格を知って成長発達をフォローしませんか？
パーソナルレッスンルーム
蘇我 カラダをはぐくむレストラン コトコトさま ２階
同室に月齢に合わせたおもちゃもご用意。レッスンルームは完全個室なので、おむつ交換や授乳なども気兼ねなく行えます。同フロア内にトイレやメイク直しができる大きな鏡も完備。誰にも合わずにご自分のペースでのレッスンはいかがですか？
千葉 ペット ベビキッズ 出張カメラマン / rational cat
女性フォトグララファーがママ目線で『 いつもの何気ない日常 』を撮影
フォトスタジオの経験を活かし遊びながら『 自然な表情 』を引き出します
レッスンのイメージ写真全て、イントラでカメラマンな私が撮影しています！
NEW お食事付き お祝いプラン
会場：蘇我 カラダをはぐくむレストラン
ワンフロア貸切だから、撮影デビューもイヤイヤ期も安心。お食事中は、専属の保育士が見守ってくれます。
いつも頑張っているママが楽しめますように。
撮影プラン 一覧
千葉市中央区内 キャンペーン中
ご自宅・神社・レストラン・公園・海、どこへでも伺うプランや、気軽に撮影できる撮影会まで。自然体を大切に、遊びながらお子様のペースで撮影していきます。
news
- ペイントフォトで家族で遊ぼう！年賀状にも、家族の記録にも、ペットとの思い出にもおすすめ
- 年賀状用フォトイベント 毛筆アート2025 / 千葉 フォトスタジオでアンティーク着物体験
- 千葉 レンタル七五三着物 アンティーク着物の試着キャンペーン / キミと遊ぶフォトスタジオ
- 2024 端午の節句 撮影会 / 千葉 ペットと子どもの遊べるフォトスタジオ
- ニッセの森で ファミリーフォト / 子育て支援ステーションニッセ コラボイベント
profile
【 uetani makiko 】
千葉市中央区をメインに、ペットやお子さんの写真撮影や産後ヨガレッスンなど子育て中のママが気軽に楽しめるような活動を個人で行っています。
・子ども写真館 現役フォトグラファー
・日本愛玩動物協会認定 愛玩動物飼養管理士 1級
・MPA協会認定 ママフォトグラファー
・JAHA協会認定 インストラクター
ベビーヨガ&ママヨガ® ベビーチャクラマッサージ®
骨盤スリムヨガ®
企業コラボ
・子育て支援ステーションニッセ さま
・カラダをはぐくむレストラン コトコト さま
・withママの家 さま
・ブルーカフェ内 ルポールカフェ さま
・ごきげんちっち さま
・千葉市宮崎公民館 共催
・NO YOUTH NO JAPAN VOTE FOR CHIBAプロジェクト さま
・千葉市 習いごとキャンペーン